日中は夏日とも言える気温、、、体がついていくのに大変です!

さて、去る5月17日(金)『気圧ルーム』では、ヨガインストラクターの隈本浩美先生をお招きし、ヨガ教室を催しました。

ご参加いただいた皆様も真剣に取り組んでありました。参加したスタッフ井上が申しますには…「先生の言われるとおりやろうとするものの…思った以上に体が動かない!」(笑)

他のみなさんも「あったかくなった」「スキッとした」などと言われながら退室されました。

出てこられた皆さんを見て、私は…背筋が伸びていらっしゃるように感じました。

次回は6月3日(月)に開催予定です。

  • 2020.07.06 Monday
  • -
  • 13:31
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  • -
  • by スポンサードリンク

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気圧を感じながらの「ヨガ」、効果が高まりますよね!

機会があるときは是非参加したいです。
  • ハル
  • 2019/05/20 13:52





   

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